"Nós não somos seres humanos tendo uma experiência espiritual. Somos seres espirituais tendo uma experiência humana"

(Teillard de Chardin)

27 setembro 2014

A importância de saber ficar sozinho


Somos seres sociais.

Estamos sempre agrupados numa família, num grupo de trabalho, entre amigos ou em um casamento. 
Às vezes, é importante se ver sozinho para se conhecer, se ouvir e sentir sem o turbilhão de pessoas, cabeças e vozes a nossa volta.

Não estou sugerindo que você se transforme num eremita, mas que aprenda a apreciar a sua própria companhia.

Quando estamos sozinhos, percebemos melhor nossos pensamentos, sentimentos e a ansiedade.

Lembramos dos nossos projetos, construímos, criamos, inventamos e também nos fazemos companhia.

Não nos confundimos com o outro e treinamos a total responsabilidade sobre nós mesmos.

Além de nos tornarmos um grande observador do que esta em volta, seja a paisagem, nós mesmos ou as pessoas.

Se você nunca passou um dia ou um fim de semana sozinho, eu te sugiro essa experiência: vá para um lugar bonito, uma pousada charmosa. Leve um bom livro, um som, um caderno para escrever desenhar e divirta-se com você mesma.

Aposto que vai ficar encantado com sua companhia e quando voltar ao social estará menos carente e mais integrado. Eu te juro que essa sensação de "eu me basto" nos faz sentir muito bem!


(Patricya Travassos)







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