“Não sejas tão exigente contigo.

Não mereces a dureza com que olhas para ti.

Se todos os dias tentas dar o teu melhor, se segues sempre o caminho que te parece mais honesto, se tentas sempre pôr-te no lugar dos outros, por que és tão exigente contigo?

Respira fundo.

Às vezes a vida precisa de leveza e aceitação.

Às vezes precisamos remar, mas às vezes também precisamos descansar, pousar os remos e nos deixar levar pela corrente.

Às vezes precisamos baixar as defesas.

Aproveita o azul do céu, a luz e o calor do sol, vai molhando a mão, vai-te refrescando e aquecendo, permita a si mesmo relaxar e confiar.

Às vezes precisamos estar sozinhos, silenciar a todos para conseguir nos ouvir.

Cada um de nós é que sabe como é e porque o é.

As opiniões dos outros são espelhos deles, daquilo que têm dentro de si, do conhecimento que têm, das suas próprias memórias e assimilações; é com base nisso que emitimos julgamento.

A partir do momento em que sabes quem és, isso deixa de te importar.

Tudo nos leva para um destino.

Demore o tempo que demorar, hás de lá chegar, por isso, relaxa, entrega, agradece e confia.”

 

 Ana Silvestre

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