Somos seres sociais.
Estamos sempre agrupados numa família, num grupo de
trabalho, entre amigos ou em um casamento.
Às vezes, é importante se ver
sozinho para se conhecer, se ouvir e sentir sem o turbilhão de pessoas, cabeças
e vozes a nossa volta.
Não estou sugerindo que você se transforme num eremita, mas
que aprenda a apreciar a sua própria companhia.
Quando estamos sozinhos, percebemos melhor nossos
pensamentos, sentimentos e a ansiedade.
Lembramos dos nossos projetos, construímos, criamos,
inventamos e também nos fazemos companhia.
Não nos confundimos com o outro e treinamos a total
responsabilidade sobre nós mesmos.
Além de nos tornarmos um grande observador do que esta em
volta, seja a paisagem, nós mesmos ou as pessoas.
Se você nunca passou um dia ou um fim de semana sozinho, eu
te sugiro essa experiência: vá para um lugar bonito, uma pousada charmosa. Leve
um bom livro, um som, um caderno para escrever desenhar e divirta-se com você
mesma.
Aposto que vai ficar encantado com sua companhia e quando
voltar ao social estará menos carente e mais integrado. Eu te juro que essa
sensação de "eu me basto" nos faz sentir muito bem!
(Patricya Travassos)
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