"Nós não somos seres humanos tendo uma experiência espiritual. Somos seres espirituais tendo uma experiência humana"

(Teillard de Chardin)

01 junho 2019



Eu achava que nunca deixaria de doer.
Que havia machucado de tal modo que a dor nunca arredaria os pés dali.
Que aquele incômodo não passaria mais.
Eu estava enganada: passou. 
A memória me conta com frequência cada vez menor o que aconteceu. 
Lembranças de vez em quando vêm dizer que uma dor existiu bem ali, mas não dói mais.

(Cicatriz - Ana Jácomo)




A importancia de silenciar a mente


No Taoísmo, silenciar a mente é fundamental, porque segundo pesquisas, nós temos de 50 a 70 mil pensamentos por dia, classificados em 2 tipos de pensamentos: metade deles sobre o que você quer e a outra metade sobre lembranças.

Geralmente a lembrança é sobre algo que não nos fez bem e quando o pensamento é um desejo, este vai nos aprisionar ainda mais na Matrix.

Quando “paramos de pensar”, ou seja, silenciamos a mente, paramos de desejar novas prisões e paramos de lembrar coisas que nos incomodaram.

Isto nos dará um pouco de paz e refrigério.  

Os pensamentos produzem sentimentos, que por sua vez criam realidades, que atraem coisas que vão nos aprisionar mais ainda, deixando nossa vida ainda mais difícil.

Portanto quando silenciamos a mente, paramos de criar coisas desnecessárias, temos mais tempo para nos interiorizarmos e explorar aquilo que realmente está internalizado em nós e que nos trará paz, ou seja, sentimentos de benevolência, de caridade, de amor, respeito ao próximo e se auto conhecer.


(Flávio Valle)