De acordo com a medicina energética, somos todos livros de história animados. 

Nossos corpos contêm nossa história - cada capítulo, linha e verso de cada evento e relacionamento em nossas vidas.

À medida que nossas vidas se desenrolam, nossa saúde biológica se torna uma declaração biográfica viva que revela nossas forças, fraquezas, esperanças e medos. 

Cada pensamento que você tem tem efeitos em seu sistema biológico e ativa uma resposta psicológica. 

Alguns pensamentos são como explosões profundas, causam uma série de reações no corpo. 

O medo, por exemplo, ativa todos os sistemas do corpo: seu estômago se contrai, seu coração bate mais rápido e você começa a suar.

Um pensamento de amor pode relaxar todo o seu corpo.

Alguns pensamentos são mais sutis e alguns são até inconscientes. 

Muitos carecem de significado e propósito e passam pelo corpo como o vento, não exigindo atenção consciente, e sua influência na saúde é mínima. 

Por outro lado, todo pensamento consciente e algum pensamento inconsciente gera uma resposta psicológica.

Todos os nossos pensamentos, independentemente de seu conteúdo, primeiro entram em nosso sistema como energia. 

Aqueles que carregam energia emocional, mental, psicológica ou espiritual produzem respostas biológicas, que são então armazenadas na memória celular. 

Desta forma, nossas biografias são impressas em nossos sistemas biológicos gradualmente, dia a dia. 

(Caroline Myss - "Anatomia do Espírito")

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